|
капля камень точит 😎
|
56.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1230 千卡
|
脂肪: 84.75克 | 蛋白质: 73.77克 | 碳水物: 42.99克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Останкино Грудинка Особая Копчено-Вареная, Ермолино Вареники с Творогом, Метро Малина Замороженная, Натси Миндаль Сушеный, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. 晚餐: Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Unagrande Mozzarella Spuntino Buono, Олейна Масло Растительное , Calve Майонез Провансаль, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Петелинка Голень Куриная с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|