在2023年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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50.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 97.14克 | 蛋白质: 98.82克 | 碳水物: 158.30克.
早餐: 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊), 黑咖啡, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 7-11 冰烤地瓜. 午餐: 香菇, 全聯 洋蔥, 卜蜂 去骨雞腿肉, 7-11 珍味四果, 水煮蛋, 花椰菜, 全聯 栗香地瓜. 更多的......
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稳定体重
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