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chenxxxcccc
日记
2023年11月19日
chenxxxcccc的日记, 2023年11月19日
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🙄🙄🤔又往上0.1
44.9 公斤
最近减少:
16.7 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.7 公斤
2支持者
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评论
但是之前兩天喝水空腹運動排水後再量都是45.0，今天又多0.1反而第二次量跟第一次一樣是44.9🤔，昨天久違三年的跑步用超慢跑跑了八公里，回來之後除了拉伸還用滾筒舒緩肌肉做了兩次😵💫
2023年11月18日 会员：:
chenxxxcccc
我也是😭
2023年11月19日 会员：:
josephc0917
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