在2023年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2685 千卡
|
脂肪: 76.14克 | 蛋白质: 176.42克 | 碳水物: 317.87克.
早餐: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Metro Chef Говядина Деликатесная, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Картофель Отварной, Оливковое Масло. 午餐: Пармезан Сыр, Barilla Макароны, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. 晚餐: Сметана 15%, Бондюэль Белая Фасоль, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Булгур. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|