在2023年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1837 千卡
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脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 185.41克 | 碳水物: 165.11克.
早餐: 돼지고기 앞다리살, 돼지고기김치찌개, 밥, 마이프로틴 임팩트웨이 훗카이도밀크, 테이크핏 맥스 초코맛, 삶은계란, 매일유업 메디웰 오곡맛 미니, 사조 닭가슴살 블랙페퍼, 찐고구마, 순수식품 도라지배즙, 닭형 훈제 닭다리살 소세지. 更多的......
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稳定体重
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