在2023年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 136.32克 | 蛋白质: 56.86克 | 碳水物: 20.80克.
早餐: Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Марти Шпик Домашний Солёный, Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Купеческий, Вареное Яйцо, Рыбный Ряд Горбуша Филе Слабосоленая, Snaq Fabriq Coco Coconut, Село Зелёное Сливки 33%. 午餐: Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|