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miss21176
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2023年11月25日
miss21176的日记, 2023年11月25日
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快2個月沒量體重,雖然胖了,
但,這中間經歷了中秋連假🥮大吃大喝+雙十連假大吃大喝,連假完的飲食還算控制的不錯🥹
接下來要再繼續加油😊,GOGO!💪🏻💪🏻💪🏻
🎈 112/09/29-112/11/25
57.8 公斤
最近减少:
6.2 公斤
.
还有:
5.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加0.2 公斤
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