在2023年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1684 千卡
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脂肪: 62.29克 | 蛋白质: 77.04克 | 碳水物: 199.96克.
早餐: Melinda Mela, Fiocchi d'Avena, Land Latte Scremato. 午餐: Orogel Verdure Gratinate . 晚餐: Patatine Fritte, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse), Lindt Lindor. 小食/其他: Galvanina Mandarino, Lindt Lindor. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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