凱西123的日记, 2023年11月26日

真是沒什麼規律…

60.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月26日:

1927 千卡

脂肪: 103.07克 | 蛋白质: 64.32克 | 碳水物: 161.88克. 早餐: Familymart 牧場直送4.0鮮乳, Blendy 無糖咖啡球. 午餐: 雞蛋, 中祥紫菜蘇打餅乾, 番茄炒蛋, 晨間廚房炒泡麵. 小食/其他: 中祥紫菜蘇打餅. 更多的......

1764 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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