注册  |  登录

.・tired Li゜・的日记, 2023年12月1日

отвесы большие второй день) это хорошо, но отчего бы? еще и так много? ладненько, главное что отвесы))
48.1 公斤 最近减少: 51.9 公斤.    还有: 2.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月1日:
1088 千卡 脂肪: 27.11克 | 蛋白质: 31.37克 | 碳水物: 179.92克.   早餐: Чай, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 午餐: Село Зелёное Пудинг Молочный Карамельный, Мандарины, Кофе, Русский продукт Геркулес Детский. 晚餐: Фрутоняня Пюре из Яблок , Чай, Имбирь, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, Everyday Honey Nuts, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Шпинат. 小食/其他: Добрый Кока Кола без Сахара , Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


.・tired Li゜・的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。