在2023年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 40.53克 | 碳水物: 125.37克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, МакКофе Капучино Di Torino , Магнит Помидоры Черри. 晚餐: Петелинка Тефтели из Мяса Птицы, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Магнит Помидоры Черри, Президент Сыр Творожный из Козьего Молока, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Tini Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. 小食/其他: Пятерочка Хурма, DopDrops Кокосовая Паста Монк Фрукт , Рамбутан, Мангостан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|