凱西123的日记, 2023年12月2日

生氣…

60.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月2日:

876 千卡

脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 51.99克 | 碳水物: 66.45克. 早餐: 雪碧 (Sprite) 無糖雪碧汽水, Blendy 無糖咖啡球, Familymart 牧場直送4.0鮮乳. 午餐: 番茄炒蛋. 晚餐: 福樂頂級無加糖希臘式優格. 更多的......

1354 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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