Jeer111的日记, 2023年12月3日

在2023年12月3日体重纪录（没有日志纪录）

54.2 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月3日:

510 千卡

脂肪: 14.30克 | 蛋白质: 16.90克 | 碳水物: 31.90克. 早餐: 全家青檸烤雞握沙拉 (137g), 全家茶葉蛋（全家）, 全家中熱拿鐵. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

Jeer111的体重历史