在2023年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1696 千卡
|
脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 99.42克 | 碳水物: 184.76克.
早餐: Now Foods Витамины EVA, Салат Айсберг, Лимон, Помидоры, Кофе Эспрессо, Яичный Белок, Соль, Масло Грецкого Ореха, Масло Грецкого Ореха, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Руккола, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Руккола, Гречка, Дорадо, Фасоль Стручковая, Зеленое Яблоко, Филе Индейки, De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Грейпфрут , Millennium Чёрный Шоколад 80%, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине的体重历史
|