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2023年12月6日
miuhsu的日记, 2023年12月6日
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持續跳繩，加速瘦瘦瘦，冬天也改善血液循環，希望能比較不怕冷
51 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.8 公斤
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