Emilia Tseng的日记, 2023年12月11日

在2023年12月11日体重纪录（没有日志纪录）

66 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月11日:

849 千卡

脂肪: 15.10克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 23.80克. 早餐: 全家中杯拿鐵, 全家茶葉蛋（全家）. 午餐: 統一無加糖高纖豆漿. 晚餐: ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. 小食/其他: 龜記蘋果紅萱. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

Emilia Tseng的体重历史