在2023年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 42.70克 | 蛋白质: 196.95克 | 碳水物: 163.61克.
早餐: Amix Batido Proteina. 午餐: Patata, Garofalo Rigatoni, Bona Area Jamoncito Pollo. 晚餐: Carrefour Espárragos Verdes, Arroz Integral, Consum Brócoli, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. 小食/其他: Campofrío Jamón Cocido, Danone Yogur Natural, Boniato, Huevo, Amix Batido Proteina, Garofalo Rigatoni. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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