凱西123的日记, 2023年12月15日

掉了！

59.5 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 6.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月15日:

704 千卡

脂肪: 36.70克 | 蛋白质: 22.70克 | 碳水物: 70.80克. 早餐: Familymart 牧場直送4.0鮮乳, Blendy 無糖咖啡球. 小食/其他: 統一統一肉燥麵. 更多的......

1849 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

恭喜🎉大家一起朝目標前進～

2023年12月14日会员：: 立志成為辣媽

加油😊

2023年12月15日会员：: 凱西123

凱西123的体重历史