在2023年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2361 千卡
|
脂肪: 88.22克 | 蛋白质: 141.62克 | 碳水物: 249.11克.
早餐: ВкусВилл Йогурт Греческий «Крыжовник», ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. 午餐: Перекресток Авокадо , Умалат Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. 晚餐: Паста арахисовая молочный шоколад, Магнит Хурма, Магнит Гранат, Магнит Грейпфрут . 小食/其他: ITLV Маслины без Косточки, Лента Кижуч Стейк, Руккола, ВкусВилл Сербская Брынза, Магнит Помидоры Черри. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|