在2023年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 39.47克 | 蛋白质: 72.27克 | 碳水物: 96.82克.
午餐: 麵, 日輕好食 舒肥嫩雞胸, 美味堂 蜜汁叉燒, 溫州大餛飩 蝦肉大餛飩. 晚餐: 炒菠菜, 義美 蝦捲, 豆干, 西井村 滷水花生, 白飯, 雅方 手工火鍋凍豆腐, 生豆皮, 清蒸鱸魚. 小食/其他: 六花亭 蘭姆葡萄夾心餅乾. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|