biga2914的日记, 2015年04月28日

在2015年04月28日体重纪录（没有日志纪录）

85 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2015年04月28日:

1011 千卡

脂肪: 26.70克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 121.88克. 早餐: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片, 牛奶（脱脂）. 午餐: 雪碧雪碧, 兰州拉面面. 晚餐: 鸡胸肉（不吃皮）. 更多的......

2249 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

biga2914的体重历史