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凱西123
日记
2023年12月18日
凱西123的日记, 2023年12月18日
凱西123的个人资料
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在2023年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
59.7 公斤
最近减少:
0.4 公斤
.
还有:
6.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年12月18日:
287 千卡
脂肪: 16.00克 | 蛋白质: 13.70克 | 碳水物: 21.90克.
早餐:
Blendy 無糖咖啡球, Familymart 牧場直送4.0鮮乳.
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1787 千卡
运动:
Google Fit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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