在2023年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1744 千卡
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脂肪: 73.02克 | 蛋白质: 75.77克 | 碳水物: 197.30克.
午餐: Pork Link Sausage (Smoked), Fried Egg with Fat, Stir Fried Vegetables, White Rice. 晚餐: Hainanese Chicken Rice. 小食/其他: Hard Lollies, Milk Chocolate, Milk (Whole Milk, Dry), Jackfruit , Mr Bean Soya Milk with Sugar, Butter Pound Cake. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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