在2023年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1480 千卡
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脂肪: 59.99克 | 蛋白质: 87.32克 | 碳水物: 152.24克.
早餐: Sugar, Great Value Half & Half. 午餐: Cuties Mandarin Orange, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Great Value Monterey Jack Cheese, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). 晚餐: P.F. Chang's Sesame Sauce, Naturegg Eggs, Royal Asia Vegetable Spring Rolls, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Great Value Cooked Shrimp X-Small. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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