在2023年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2590 千卡
|
脂肪: 61.77克 | 蛋白质: 178.47克 | 碳水物: 324.11克.
早餐: ВкусВилл Ростбиф Охлажденный, Яйцо, Pretto Рикотта, FanFan Чиабатта Рустик. 午餐: Мираторг Розовая Телятина Блейд, Мистраль Рис Жасмин. 晚餐: Мистраль Булгур, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. 小食/其他: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Круглый. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|