emma hong的日记, 2023年12月21日

在2023年12月21日体重纪录（没有日志纪录）

79.7 公斤最近减少: 26.3 公斤. 还有: 14.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月21日:

1238 千卡

脂肪: 64.85克 | 蛋白质: 46.32克 | 碳水物: 119.63克. 早餐: 台畜小熱狗, 全聯鮮奶豆漿土司, 荷包蛋, 安佳起司片 (12,3克). 午餐: 白飯, 炒花菜, 洋蔥, 五花肉. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

emma hong的体重历史