miaw818的日记, 2023年12月22日

在2023年12月22日体重纪录（没有日志纪录）

62 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2023年12月22日:

2304 千卡

脂肪: 86.21克 | 蛋白质: 108.09克 | 碳水物: 269.58克. 早餐: 台糖黑糖薑母茶, 拿鐵咖啡, 地瓜. 午餐: 海帶芽, 台酒麻油雞麵, 水煮蛋. 晚餐: 麵線, 炒菠菜, 麻油雞. 小食/其他: 彌菓鹽之花, 宴麥森林莓果花園, 香蕉. 更多的......

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