|
35 неделя🗓️
+13,3- полная жесть 😬
|
73.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2637 千卡
|
脂肪: 116.08克 | 蛋白质: 109.84克 | 碳水物: 283.50克.
早餐: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. 午餐: Кухня на Районе Оливье с Колбасой. 晚餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлеб, Свитлогорье Вафельная Трубочка, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном , Самокат Фрикасе из Цыпленка с Макаронами, Кухня на Районе Куриный Биточек с Картофелем. 小食/其他: Киндер Шоколад. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|