在2023年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 48.14克 | 蛋白质: 71.07克 | 碳水物: 195.96克.
早餐: la Serenísima Leche Chocolatada Protein, Gentech Whey Protein 7900, Frutillas, Quaker Avena Instantánea. 晚餐: Empanada Arabe, Tostex Cintitas Sabor Cebolla (30g). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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