在2023年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1994 千卡
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脂肪: 104.99克 | 蛋白质: 89.25克 | 碳水物: 172.64克.
早餐: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. 午餐: Самокат Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Щелковохлеб Булочка для Гамбургера, Мясновъ Котлета для Бургера из Мраморной Говядины . 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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