chiayu.yeh的日记, 2023年12月28日

體脂35

62.4 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月28日:

1235 千卡

脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 41.02克 | 碳水物: 159.72克. 晚餐: 桂冠沙拉醬, 櫻桃, 小黃瓜, 7-11 蒜味里肌, 7-11 阿發師芋頭瘦肉粥. 小食/其他: 快車月見炙燒豬肉乾, 白餐酒, 農心 (NONG SHIM) 炸王醡醬麵. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

chiayu.yeh的体重历史

查看完整的历史记录

chiayu.yeh的日记, 2023年12月28日

提交评论

chiayu.yeh的体重历史