cindychiu2017的日记, 2023年12月30日

在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）

62.8 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年12月30日:

731 千卡

脂肪: 32.12克 | 蛋白质: 32.45克 | 碳水物: 78.65克. 早餐: 沈早俱樂部飽正讚吐司-焙茶奶酥, 義美 5.3厚濃豆奶, 水煮蛋. 小食/其他: UCC 焦糖拿鐵. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

cindychiu2017的体重历史