xiyoutu的日记, 2024年01月1日

在2024年01月1日体重纪录（没有日志纪录）

77.5 公斤最近减少: 12.5 公斤. 还有: 20.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月1日:

1640 千卡

脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 123.02克 | 碳水物: 173.63克. 早餐: 煎雞蛋, 呷尚寶原味蛋餅. 午餐: 炸魷魚, 炸柳葉魚. 晚餐: 一日樂食雞肉輕便當. 更多的......

1690 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

xiyoutu的体重历史