在2024年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1988 千卡
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脂肪: 74.47克 | 蛋白质: 181.86克 | 碳水物: 147.57克.
早餐: Huevo, Amix Batido Proteina. 午餐: Danone Yogur Natural, Boniato, Patata, Solomillo de Cerdo. 晚餐: Arroz Integral, Salmón. 小食/其他: Tomates, Manzanas Granny Smith, Mercadona Nuez Natural , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Danone Yogur Natural. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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