在2024年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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50.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 54.97克 | 蛋白质: 71.59克 | 碳水物: 125.58克.
午餐: Fried Battered Fish, Stir Fried Noodles with Vegetables. 晚餐: Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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