在2023年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
599 千卡
|
脂肪: 29.22克 | 蛋白质: 21.45克 | 碳水物: 64.79克.
早餐: Окей Банан, Перекресток Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, МакКофе Капучино Di Torino , Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Магнит Помидоры Черри. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|