chiayu.yeh的日记, 2024年01月5日

在2024年01月5日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月5日:

785 千卡

脂肪: 40.81克 | 蛋白质: 28.31克 | 碳水物: 77.32克. 晚餐: 地瓜, 荷包蛋, 四季豆, 桂冠沙拉醬, 白飯, 氣炸人生氣炸古早味里肌豬排. 小食/其他: 蓮霧, Gelovery 艾許奶油夏威夷豆塔. 更多的......

一星期增加2.3 公斤

chiayu.yeh的体重历史