在2024年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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61.0 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2591 千卡
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脂肪: 108.25克 | 蛋白质: 120.60克 | 碳水物: 269.38克.
早餐: Millville Honey Crunch 'N Oats with Almonds, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk. 午餐: Tomato Soup, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Butter . 晚餐: Guinness Draught Stout Beer, Pizza with Meat, Quesadilla with Poultry and Cheese. 小食/其他: Stop & Shop Protein Granola Bars, Bananas . 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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