在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.1 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
578 千卡
|
脂肪: 16.61克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 49.24克.
早餐: Тортик на арахисовой муке с кэробом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Лося с Тыквенными Семечками, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной. 小食/其他: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|