在2024年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2648 千卡
|
脂肪: 81.00克 | 蛋白质: 177.74克 | 碳水物: 310.74克.
早餐: Bonvida Моцарелла для Пиццы, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Оливковое Масло. 午餐: Мистраль Рис Басмати, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. 晚餐: Мистраль Булгур, Мираторг Розовая Телятина Блейд, Оливковое Масло. 小食/其他: Магнит Банан, Pretto Рикотта, Свекла Вареная. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|