在2024年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 49.57克 | 蛋白质: 34.24克 | 碳水物: 124.74克.
早餐: Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Грейпфрут . 午餐: Салат Оливье, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гипербола Греча Отварная, Жар Птица Мясо по Французски. 小食/其他: МакКофе Капучино Di Torino , Мандарины, Окей Банан. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|