ginger.lin的日记, 2024年01月3日

在2024年01月3日体重纪录（没有日志纪录）

54.4 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 4.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月3日:

422 千卡

脂肪: 10.51克 | 蛋白质: 42.97克 | 碳水物: 38.13克. 早餐: 瓜瓜園冰烤地瓜, Almond breeze 無糖杏仁奶, 雞蛋（整個）, THE PROTEIN WORKS 分離大豆蛋白. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

ginger.lin的体重历史