在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1702 千卡
|
脂肪: 68.88克 | 蛋白质: 130.05克 | 碳水物: 136.66克.
早餐: Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Arla Сыр Натура Light, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Самокат Чиабатта Кондитьера, Parmalat Молоко 1,8%, Мандарины, Помидоры, Яйцо. 午餐: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Картофель, Голден Яблоко. 晚餐: Яшкино Вафли Шоколадные, Домик в деревне Сметана 10%, Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
一星期增加1.9 公斤
|
|
|