注册  |  登录

Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине的日记, 2024年01月12日

Отекла
Вчера было 2 нимида, доктор мом
Недопиласводы, но посчитала суп за жидкость
Выпила всего 2л
Съела доп 2-3х разных
Были боли в боку
Ну и конечно у меня насморк
Спала ~ 8 часов ! Думала вес будет ниже но нет, 56,1 и через час 55,9 -ушел отек
55.9 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月12日:
177 千卡 脂肪: 8.64克 | 蛋白质: 4.08克 | 碳水物: 25.24克.   午餐: Сильпо Грейпфрут , Смешанные Орехи. 更多的......
2188 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。