在2024年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 89.41克 | 蛋白质: 71.10克 | 碳水物: 44.21克.
早餐: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Окей Груша Конференс, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Балтком Творог 9%. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Салат Мимоза, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Икорное масло из икры сельди, Котлеты домашние. 小食/其他: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|