在2024年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2341 千卡
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脂肪: 70.70克 | 蛋白质: 124.58克 | 碳水物: 308.82克.
早餐: Miel, Azúcar, Mani King Pasta de Maní Natural, Banana, la Serenísima Leche Chocolatada Protein, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Gentech Whey Protein 7900. 午餐: Lasaña de Carne. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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