在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 47.80克 | 蛋白质: 133.32克 | 碳水物: 142.12克.
早餐: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Компас Здоровья Мука Конопляная, Самокат Разрыхлитель Теста, SPAR Орех Грецкий, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Седьмой континент Хурма. 午餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Чеснок, Свекла Вареная, Седьмой континент Хурма, Агро-Альянс Киноа, ВкусВилл Кета Стейк. 晚餐: Овощная фриттата, ВкусВилл Кета Стейк. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|