在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 48.48克 | 蛋白质: 110.63克 | 碳水物: 140.26克.
早餐: Lidl Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Bonarea Hogaza con Masa Madre, Nueces, Mercadona Hummus. 午餐: Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Brócoli Congelado, Patata Cruda. 晚餐: Vegetalia Seitan Natural Agricultura Ecológica, Kale, Deluxe Setas Shiitake, Cebollas, Aceite de Oliva. 小食/其他: Uva, Milsani High Protein Pudding Caramelo, Naranjas, Hacendado Yogur Soja Natural . 更多的......
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稳定体重
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