在2024年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2284 千卡
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脂肪: 172.57克 | 蛋白质: 150.78克 | 碳水物: 28.94克.
早餐: Krakus Polish Deli Ham, Egg, Godshall's Uncured Turkey Bacon, Land O'Lakes Sliced American Cheese. 午餐: Wunderbar Deli Sliced Bologna. 晚餐: Trader Joe's Ground Beef (80/20). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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