在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 65.70克 | 碳水物: 125.22克.
早餐: 蛋沙拉, 吐司, 拿鐵咖啡, 全聯 澳洲胡蘿蔔(細長型), Costco 西洋芹. 午餐: 咖哩飯, 滷牛肉. 小食/其他: 營養師吃東西 微微奶茶(日月潭紅茶), 宴麥森林 莓果花園, 瑞士蓮 巧克力, 橘子. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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